Einzeltraining - Stimmste?!

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Nicht nur für Berufssprecher, sondern für jeden, der mit seiner Stimme überzeugen möchte, lohnt sich ein Stimm- und Sprechtraining. Im Einzeltraining gehen wir gezielt und individuell auf Sie und Ihre Stimme ein. Dabei analysieren wir Schwierigkeiten mit Stimme und Sprechweise und erarbeiten gemeinsam Lösungen. Wir kombinieren verschiedene methodische Ansätze aus Stimmtherapie, Sprecherziehung und systemischem Coaching. Denn auch die Entwicklung der Persönlichkeit und der inneren Haltung spielt dabei eine große Rolle.

Stimmtraining: Oft reichen schon kleine Veränderungen an Stimme oder Sprechweise, um große Effekte zu erzielen. Wir werfen im Stimmtraining einen ganzheitlichen Blick auf Sie und entwickeln ein individuelles Stimmtrainingskonzept. Dabei gehen wir auf Atmung, Stimme, Sprechen und die Körpersprache ein.

Persönlichkeitsentwicklung: In Zeiten von Hektik und Stress, mangelnder Wertschätzung und wachsender Unsicherheit ist eine Rückbesinnung auf eigene Werte, Träume und Ziele besonders wichtig. Im systemischen Coaching helfen wir bei der Zielfindung, machen einen Perspektivwechsel möglich und schaffen neue Handlungsspielräume – sowohl für die persönliche als auch für die berufliche Weiterentwicklung.

Stimmtherapie: Die Stimme ist dauerhaft beeinträchtigt, und Sie bemerken, dass sie nicht mehr voll einsatzfähig ist? Dann sollte Ihr erster Ansprechpartner der HNO-Arzt oder Phoniater sein. Vielleicht wird es höchste Zeit für eine Stimmtherapie! Wir helfen Ihnen, einen gesunden Stimmklang wiederzuerlangen und die Stimme wieder dauerhaft belastbar für den Alltag zu machen.

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Einzeltraining-Termine

Kleine Veränderungen, große Wirkung. Mit den einfachen Profi-Tipps gelingt es sehr schnell, das eigene Sprechverhalten zu verbessern. So erlangt man schon in kürzester Zeit die nötige Sicherheit, um jedem Vortrag gelassen entgegen zu sehen.

Peter Schröder Projektmanager Telekom
Die Atmosphäre war stets beruhigend und angenehm, ein sicherer Raum, in dem viel bewegt wurde.  Astrids Arbeitsweise ist sehr professionell und sie lässt nicht zu, dass sich die Gedanken im Sande verlaufen oder von Hölzchen auf Stöckchen ausweichen: ein Coaching bei Astrid bedeutete immer hochkonzentrierte Arbeit, was sehr angenehm ist, da sehr schnell sehr viele gute Resultate erzielt werden, die wiederum zu vielen äußerst positiven Veränderungen im privaten wie beruflichen Bereich führen.

Jenny Strang Physiotherapeutin
Das Seminar bei Stimmste?! hilft, richtig mit der Stimme umzugehen. Man lernt eine angenehme, stimmschonende Haltung zu finden und zugleich anderen das Zuhören zu erleichtern und sich besser durchzusetzen. Die Stimme ist etwas sehr Persönliches und ein Stimmtraining erfordert Mut, um sich zu öffnen und auszuprobieren. Deswegen finde ich besonders gut, dass die Seminarleiterinnen sehr vertrauensvoll und sensibel sind und die Seminare in entspannter Atmosphäre stattfinden.

Karoline Schröder Kunstvermittlerin
Seit meinem ersten Kontakt zu Stimmste?! ermüdet meine Stimme bei Vorträgen vor Kollegen oder im Studentenunterricht nicht mehr, und durch die Frische in Tonlage und Artikulation bleibt mir die Aufmerksamkeit meiner Zuhörer länger erhalten. Viele praktische Übungen, die ich von Stimmste?! gelernt habe, wende ich weiterhin regelmäßig an und profitiere täglich bei meiner Arbeit mit Menschen von der Nachhaltigkeit des Seminars.

U. Tatsch Ärztin

Ihre Trainerin

Stimmtrainerin & Systemischer Coach Astrid Hagenau Logopädin (Bc.), Fachtherapeut Stimme, Systemischer Coach
Astrid Hagenau, geboren am 01.07.1985 in Düren, studierte nach dem Abitur Logopädie in Heerlen (NL).

Nach erfolgreichem Bachelorabschluss arbeitete sie bis Juli 2015 schwerpunktmäßig mit Erwachsenen in einer sprachtherapeutischen Praxis in der Nähe von Köln. Nebenberuflich schloss sie 2012 eine einjährige Weiterbildung an der Düsseldorfer Akademie zum Fachtherapeut Stimme (DA) erfolgreich ab. Seit März 2015 ist Astrid Hagenau nach einjähriger Weiterbildung am Ausbildungsinstitut Change Concept in Bonn systemischer Coach.

Mit ihrer ruhigen, empathischen und souveränen Art als Stimmtrainerin und Coach schafft sie Räume für eine entspannte und offene Arbeit an Stimme und Persönlichkeit. Astrid Hagenaus Klienten schätzen ihre direkte, ehrliche und humorvolle Arbeitsweise und ihre positive, wertschätzende Einstellung.

Bei Stimmste?! liegt ihr Schwerpunkt neben Stimmtrainings in Gruppen auf Einzeltraining für die Sprechstimme sowie systemischem Coaching. Ein lösungsorientierter Ansatz in allen Bereichen ihrer Arbeit sichert für ihre Klienten messbare Erfolge in stimmlicher und persönlicher Entwicklung.

Außerhalb ihres schulischen und beruflichen Werdegangs genoss Astrid Hagenau eine umfangreiche musikalische Ausbildung in klassischem Gesang, Cello und Schlagzeug. Heute singt sie in ihrer Freizeit in verschiedenen Ensembles.